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O que é a miopia nas crianças?

A Organização Mundial da Saúde identificou um aumento significativo do número de pessoas com miopia, estimando que mais de 2,2 mil milhões de pessoas em todo o mundo já têm esta condição. As crianças representam uma percentagem elevada deste total, pelo que é importante detetar precocemente quaisquer sinais e realizar uma avaliação profissional para determinar a abordagem adequada a cada caso.

Em que consiste a miopia infantil?

A miopia é um erro refrativo que pode ser causado, entre outros fatores, por uma curvatura excessiva da córnea ou do cristalino, fazendo com que a luz seja focada à frente da retina, em vez de diretamente sobre ela. Como consequência, os objetos distantes são vistos de forma desfocada.

A miopia infantil pode manifestar-se em idades muito precoces. Por esse motivo, distinguem-se habitualmente dois tipos: a miopia hereditária ou congénita, cujos sintomas podem surgir a partir dos 3 ou 4 anos, e a miopia escolar, que aparece entre os

Testes de acuidade visual em crianças

Detetar uma alteração visual nas crianças é uma das maiores preocupações dos pais, uma vez que, quando identificada precocemente, existem mais possibilidades de correção com maior sucesso.

Os exames visuais permitem detetar erros refrativos, como a miopia infantil, e baseiam-se em testes como os testes de acuidade visual realizados às crianças.

Exame visual infantil: em que consiste

Os exames visuais infantis são avaliações optométricas que permitem medir a acuidade visual, avaliando a capacidade do olho para ver com nitidez e distinguir os detalhes de um objeto.

Estes testes procuram avaliar a qualidade da visão da criança e compará-la com os valores de referência para a sua idade. Ao mesmo tempo, permitem verificar se ambos os olhos têm a mesma capacidade visual, uma vez que é possível que um dos olhos tenha pior visão do que o outro e que, ao utilizar os dois em simultâneo, essa situação tenha passado despercebida anteriormente. Isto pode acontecer

Terapia visual em adultos: funciona?

Manter uma boa saúde visual em todas as idades ajuda a preservar o bom funcionamento dos olhos e, sobretudo, a prevenir e minimizar determinadas alterações visuais.

Para isso, pode ser recomendada uma terapia visual, um tratamento de optometria que inclui uma série de exercícios de perceção visual concebidos para melhorar determinadas competências visuais e ajudar pessoas de todas as idades, incluindo adultos, a manter os seus olhos em boas condições.

Benefícios dos exercícios de perceção visual para adultos

Quando se segue um programa de terapia visual e se realizam os respetivos exercícios de perceção visual, podem ser observados diversos benefícios que contribuem para uma melhor saúde visual. Embora estes progressos sejam frequentemente mais evidentes nas crianças, devido ao seu desenvolvimento visual, os adultos também podem beneficiar destes exercícios.

• Nas pessoas adultas, cujo sistema visual já está completamente desenvolvido, este tipo de tratamento

Como fazer terapia visual

A saúde visual é fundamental para manter os olhos em boas condições, tanto no presente como no futuro. Por isso, é importante prevenir e cuidar da visão de forma adequada. O objetivo é reduzir o desconforto visual e aumentar a capacidade de ver com melhor qualidade.

Para alcançar uma boa saúde ocular, pode ser recomendada uma terapia visual, acompanhada por um profissional que avalie as necessidades de cada pessoa e defina a forma mais adequada de realizar este tratamento.

A importância de recorrer a um terapeuta visual

O terapeuta visual é o optometrista responsável por avaliar o estado atual da visão e por definir quais os exercícios mais adequados para melhorar o desempenho visual. Antes de iniciar a terapia, é realizada uma avaliação optométrica completa para analisar detalhadamente as capacidades funcionais e visuais da pessoa.

Os testes realizados pelo terapeuta visual têm como objetivo identificar aspetos relacionados com a psicofísica da visão, a fisiologia

12 exemplos de exercícios de terapia visual

A terapia visual é um tratamento de optometria que tem como objetivo potenciar a visão e ajudar cada pessoa a utilizar corretamente os seus olhos, além de contribuir para a correção de determinadas alterações visuais que possam surgir com o passar do tempo ou devido a outras causas.

Com este tipo de terapia visual, é possível alcançar os objetivos definidos pelo óptico através de uma série de exercícios focados em diferentes aspetos da visão, sem que seja necessário dedicar-lhes demasiado tempo.

Exercícios de convergência visual

Estas rotinas têm como objetivo ajudar os olhos a trabalharem em conjunto, evitando que cada um se mova para um lado diferente, situação que pode provocar visão desfocada.

1. Push-up

Consiste em colocar um lápis à frente dos olhos e ler letras de dimensão reduzida. O lápis vai sendo aproximado gradualmente da ponte do nariz até o objeto começar a ser visto em duplicado, momento em que o exercício deve ser interrompido.