Óculos de running de sol e graduados para correr

1. O peso: os óculos ideais para um bom runner têm de ser leves. Têm um componente prático: suportar o mínimo peso possível durante os quilómetros em que usas os óculos. O peso e o atrito acentuam-se à medida que passam os minutos e não são a melhor companhia para um esforço. Além disso, uns óculos leves evitam que saltem enquanto corres, reduzindo o risco de fricções e incómodos.

2. A ventilação: a ventilação dos óculos de running é muito importante. Uns óculos que não ventilem bem podem embaciar-se facilmente. A proteção ocular é fundamental durante a prática de desporto ao ar livre, e uma boa ventilação garante uma corrida sem desconfortos.

3. A fixação: outro elemento essencial é a capacidade dos óculos se adaptarem aos teus movimentos e ao teu rosto. O material da armação é fundamental para garantir a aderência à cabeça e, sobretudo, ao nariz. Uns bons óculos de running evitam que o movimento ao correr se transmita à armação.

São óculos com lentes que têm a capacidade de mudar de cor (filtro de absorção da luz), adaptando-se assim às condições ambientais e oferecendo a proteção adequada em cada momento. Dispõem de uma película de polímero que cobre a lente e que escurece ou clareia em função da intensidade da luz.

Se reparares bem, são aqueles óculos capazes de adotar diferentes tonalidades consoante estejam num espaço com menos luminosidade (cor mais transparente) ou no exterior com pleno sol (cor mais escura). Estes óculos são ideais para quem pratica desporto em locais onde a luz pode mudar constantemente: por exemplo, são muito usados no ciclismo ou por corredores de montanha.

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